フリークライミング

先日、友達とフリークライミングをしに行ってきました
友達がやってみたいというので、じゃあ、行くかって事になって。
色々探してもらって、家から比較的近場に
クライミングジムがあったので、そこに行ってきました。

やってみた感想。
結構、面白かった
やる前からつまらなくは無いだろうなぁと思っていたけど
やってみると結構、汗かくし
体もかなり使うからイイ運動になる。
それと、全て登りきった時の達成感が心地良かったです。
クライミングは勿論、初めてだったので
今回、体験コースを受けたんですが
始めは、ボルタリング
(4m程度までの壁でロープを使わずに登る)
のをやって少しずつ難易度を上げていき
一番最後には、ロープクライミング
(墜落すると危険な高い壁を安全の為のロープを使用して登る)
をやって体験は終了。
その後は、自由にジム内を使っていいそうで
ボルタリングでちょこっと遊んでから帰りました。

日頃から多少の運動をしているせいか
割とすんなり出来たかなぁと思います。
インストラクターの人も
『重心移動が上手いですね』とか言ってたような。
最後の方、友達は結構、腕や手が疲れたって言ってたけど
確かに少しは疲れたけど、自分はそんなでもなかったかな。

土曜日に行った事もあり、かなり混んでいる気がしました。
多い時はもっと多いそうで、登れる所が無いくらいになるとか。
ジム内には、子供からお年寄りまで幅広くいましたね。
クライミングが、年齢性別関係なく
誰にでも出来るスポーツだという事でしょうか。

最近では、アスリートのトレーニング法の一つとして
クライミング(ボルタリング)もやっているとか。
値段もそれほど高くないので(今回は4千円くらい)
興味がある方は是非。
てっぺんまで登った時は、気持ちイイですよ


僕が行ったクライミングジムの詳細はこちら↓
http://www.pump-climbing.com/