2日間、患部を冷やすのと寝る前に湿布を貼るというのを
繰り返していたんですが、2日やったらダイブ良くなって
『これならモロにくらわなきゃ大丈夫だろう
と言う安易な考えを持ってしまいまして…
ってなわけで練習に行ってきたんですが、今回は
入門、初級、ミット・スパーリングクラスをやってきました。
入門、初級は、まぁ、普段通りというか
基本動作から入り、それらのシャドーとミット打ち
ちょっと珍しいので、フックとストレート
のコンビネーションをやったんですが
ただ、前に進んで(前に踏み込んで)打つのでは無く
相手の斜め前に踏み込んで打つというのもやりました。
そうする事によって、相手に分かりづらいというのと
相手からの攻撃もくらいにくいと。
あとは、フック・ストレートの後にローまで繋げてみたり
ジャブ、ロー、ストレートとかもやりました。
今回はコンビネーションの練習を少ししたって感じですかね。
さて、入門、初級とやってミット・スパークラス
なわけですが、これは、まぁ、そのまんまです
と言っても、少しだけネタがあるので
次回にでも書きますか
(次回へ続く)
【ジム日記の最新記事】



