また軽くストレッチをしていたら入門クラス開始です
まずは、シャドーでアップ。 2分を2ラウンド。
続いてミット打ちなのですが
今回は、パンチのコンビネーションのミット打ちでした。
ストレート,ジャブ,ストレートとかジャブ,左フック,左ボディとか。
他にも色々やったけど、あり過ぎて忘れちった…
最後の方では、6発や8発くらいまでやったなぁ。
入門にしてはいつに無く、ハードな内容だったと思います。
久し振りだったけど、体力的に問題は無かったですね
ただ、今日はやたら汗をかくなぁ…
と思っていたら、なんと暖房がかかっていました
どうやらここ最近のボクシングクラスでは
もはや当たり前のように暖房をつけるそうです。
入門クラス終了後、先生が一言。
『入門はアップで、初級からが、本当の練習です』
初級クラス、ヤバそうな気配がしてきますね…
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