2008年11月11日

続・練習(自主トレ編)

初級クラスは、マススパーだけで
ほとんど終わってしまいましたねあせあせ(飛び散る汗)
まぁ、たまにはそういうのもアリなのではないでしょうか。

クラス終了後は、自主トレタイムパンチ
今回も、サンドバッグの打ち込みを
3分を2ラウンド、3分半を1ラウンドやる。
それが終わって少し休憩していたら会長が
『ミドルだけで軽くミットやりませんか?』っておっしゃるので
じゃあ、折角なのでわーい(嬉しい顔)って事で、2分1ラウンドだけやる事に。
しかもミットもキックミットでは無く、パンチングミット。
『パンチミットなので、ホント軽くで良いんでわーい(嬉しい顔)』と会長。
何故にパンチングミットなんだろう?と思ったんですが
どうやらパンチミットでやる事で
パァンどんっ(衝撃)exclamationと打撃音がハッキリ聞こえる為
いいミドルかどうか
分かり易くする為なのかなと(自分の推測ですが)
実際にやってみると、確かに音の違いがハッキリ分かります。
良くないキックの時は、ボスどんっ(衝撃)って感じの音で
良いのになるとやっぱりパァンどんっ(衝撃)exclamationって鳴ります。
でも、2分間やりましたが
結局、良い音が出たのは、数回だけバッド(下向き矢印)
10発あったかどうか…ふらふら
それでも、会長の言う通り
以前のキックより良くなっているみたいグッド(上向き矢印)
普段、会長自ら
『ミットやりましょう』って滅多に言わないんだけど
今回ミドルキックのミットをやらせたのは
良くなっている事を俺に実感して欲しかったからなのかなぁ…。
って、ふと思ったんですけど
ん〜…考えすぎかな…?たらーっ(汗)

さて、ミットが終わったら再びサンドバッグで
前蹴りと膝蹴りの連打どんっ(衝撃)
これで、今回の練習は終了ですいい気分(温泉)
posted by MIYA at 00:35| Comment(0) | TrackBack(0) | ジム日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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